Słońce a choroby nowotworowe.

Lato to czas sprzyjający przebywaniu na świeżym powietrzu, wakacyjnym wyjazdom i opalaniu. W artykule przybliżamy informacje na temat pozytywnego i negatywnego działania słońca oraz wskazujemy zachowania, dzięki którym ze słońca będziecie korzystać w sposób bezpieczny.

Dzięki promieniom słonecznym na naszej planecie panuje życie.

Słońce ma również zbawienny wpływ na organizm człowieka:

• wpływa na lepsze samopoczucie,
• wzmacnia kości,   
• poprawia odporność organizmu,
• sprzyja procesowi regeneracji skóry,
• pomaga w przypadku łuszczycy, atopowego zapalenia skóry czy trądziku,
• pozytywnie wpływa na układ nerwowy,
• przyspiesza przemianę materii,
• korzystnie oddziałuje na układ krążenia.

                Jedną z głównych zalet słońca jest jego wpływ na wytwarzanie w organizmie witaminy D, która jest niezbędna dla prawidłowego procesu przyswajania wapnia. Wapń natomiast wpływa na prawidłową kurczliwość serca, reguluje ciśnienie i krzepliwość krwi. Słońce zatem pomaga nam zachować zdrowe serce. Wpływa również na wytwarzanie serotoniny, czyli tzw. hormonu szczęścia – warto więc wykorzystać ciepłe dni i spędzać je na świeżym powietrzu. Należy jednak pamiętać, iż we wszystkim warto zachować umiar.

Nadmierna ekspozycja na promieniowanie słoneczne może być dla organizmu niebezpieczna.

Słońce w zbyt dużej ilości może szkodzić:

• wysusza skórę i przyspiesza proces jej starzenia,
• powoduje podrażnienia i poparzenia skóry,
• obniża poziom witaminy C,
• może uszkodzić wzrok,
• generuje ryzyko poważnych chorób, w tym udaru,
• może doprowadzić do powstania komórek nowotworowych.

Największym niebezpieczeństwem związanym z ekspozycją skóry na promieniowanie słoneczne jest czerniak – czyli rak skóry. Czerniak jest jednym z najgroźniejszych nowotworów złośliwych z uwagi na możliwość szybkiego rozprzestrzeniania się choroby.

Jak więc bezpiecznie korzystać ze słońca?

1. Nie eksponować ciała na promieniowanie słoneczne w godzinach największego natężenia, czyli między godzinami 11 a 16.
2. Korzystać z kremów z filtrami UVA i UVB. Po każdej kąpieli posmarować się ponownie.
3. Nosić okulary przeciwsłoneczne, nakrycia głowy i przewiewne ubranie, chroniące przed nadmiernym promieniowaniem.
4. Zakrywać znamiona, które generują zwiększone ryzyko powstania nowotworu.

Planując urlop miejmy więc na uwadze pozytywny i negatywny wpływ słońca na organizm człowieka. Korzystajmy z dobroczynnych właściwości promieni słonecznych kierując się rozsądkiem, a w przypadku wystąpienia jakichkolwiek wątpliwości skontaktujmy się z lekarzem dermatologiem, który podejmie decyzję w sprawie ewentualnej dalszej diagnostyki. Działania w tym kierunku należy podjąć bezzwłocznie, gdyż rokowania zależą w znacznym stopniu od poziomu zaawansowanie choroby.

Co powinno nas niepokoić, opisaliśmy w artykule tutaj>>.

Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej o profilaktyce i leczeniu chorób nowotworowych, zapraszamy do lektury artykułu tutaj>>.

Zachęcamy również do lektury artykułu na temat hipertermii w leczeniu nowotworów tutaj>>.