HIPERTERMIA DLA SPORTOWCÓW
Hipertermia – stosowana powszechnie w leczeniu onkologicznym, jest również jedną z zalecanych form regeneracji organizmu po intensywnym wysiłku fizycznym. Zalecana jest szczególnie dla osób, które uprawiają sport zawodowo, gdyż kontrolowane podwyższenie temperatury ciała do 39 st. Celsjusza, wpływa korzystnie na proces odbudowy mięśni, poprawia odporność na mikrourazy i stany zapalne oraz uśmierza ból.
INTENSYWNY TRENING A BÓL MIĘŚNI
Pod wpływem wysiłku fizycznego wytwarza się energia cieplna oraz zachodzą zmiany biochemiczne w tkankach. W konsekwencji, w mięśniach wytwarza się kwas mlekowy (co objawia się „zakwasami”) oraz dochodzi do mikrourazów włókien mięśniowych, które mogą wywoływać stany zapalne. Zmiany te objawiają się pod postacią bólu mięśni.
Warto jednak wiedzieć, że same „zakwasy” (związane z procesem gromadzenia się kwasu mlekowego w tkankach mięśniowych) nie powodują uszkodzeń tkanek. Groźne mogą być natomiast mikrourazy, które dla sportowców mogą skończyć się poważnymi kontuzjami!
NA CZYM POLEGA ZABIEG HIPERTERMII?
Zabieg hipertermii w regeneracji sportowej polega na kontrolowanym podwyższeniu temperatury całego ciała do 39 st. Celsjusza. Wszystko odbywa się za pomocą specjalnej aparatury. Podczas zabiegu, który trwa maksymalnie 60 minut, pacjent leży na komfortowym łóżku, podgrzewanym promiennikami podczerwieni emitującymi filtrowane podczerwone fale elektromagnetyczne typu A.
Promieniowanie emitowane przez nasz aparat podgrzewa te rejony skóry, które są dobrze ukrwione, a słabiej unerwione. Krążąca tam krew skutecznie podgrzewa cały organizm. Efektem jest intensywne krążenie krwi, a to pozytywnie wpływa na ukrwienie mięśni, ich proces regeneracji oraz leczenie mikrourazów objawiających się bólem mięśni po treningu
Zabiegi hipertermii całego ciała są bezpieczne i można je stosować jako naturalną metodę w regeneracji sportowej.
ZALETY HIPERTERMII W REGENERACJI SPORTOWEJ
- poprawia ukrwienie mięśni
- łagodzi lokalne stany zapalne i mikrourazy
- uśmierza ból po treningu
- poprawia odporność na mikrourazy w przyszłości
- łagodzi napięcia mięśniowe, skurcze, zesztywnienia
- leczy schorzenia układu ruchu (lumbago, reumatyzm, osteoartoza, zapalenia stawów, choroba Bachterewa, fibromialgia)
OnkoTerm poleca Program Opieki Medycznej dla sportowców
Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom sportowców pragnących szybkiej regeneracji w trakcie intensywnego sezonu sportowego oraz chcących utrzymywać stale wysoką formę przedstawiamy dedykowany „Program Opieki Medycznej dla sportowców”. W ramach programu, proponujemy zabiegi hipertermii całego ciała:
Program Opieki Medycznej dla sportowców
hipertermia całego ciała
|
Pakiet 1 – 20 zabiegów
|
1 000 zł / zabieg
|
|
Pakiet 20 – 39 zabiegów
|
800 zł / zabieg
|
|
Pakiet >40 zabiegów
|
700 zł / zabieg
|
|
*Koszt pojedynczego zabiegu hipertermii całego ciała 1 500 zł.
|
Aby skorzystać z propozycji „Programu Opieki Medycznej dla sportowców” w Centrum Medycznym Na Rudzkiej, skontaktuj się z naszym konsultantem: tel. 507 030 501 lub hipertermia@hipertermia.eu.
Badania potwierdzają skuteczność hipertermii
Korzystne działanie zabiegów hipertermii całego ciała w procesie regeneracji po intensywnym wysiłku fizycznym, potwierdzają badania przeprowadzone w 2002 roku w Uniwersytecie im. J. W. Goethe’ego we Frankfurcie nad Menem. Jedno z tych badań polegało na poddaniu 25 studentów wychowania fizycznego próbie wysiłkowej na rowerze ergometrycznym.
Na określonych etapach każda osoba zaznaczała na skali od 1 do 100 swoje odczucia aktualnego stanu mięśni. Przed wysiłkiem średnia ocen wyniosła 70 punktów. Pomiar po wysiłku wykazał średnią wartość 36. Następnie, przez ponad 20 minut, każda z osób poddana została hipertermii – sesji nagrzewania mięśni ud i łydek podczerwienią A. Średnia ocen odczucia stanu mięśni wyniosła 71 punktów – czyli powrót do stanu właściwego, przed wysiłkiem. Następnie wykonano kolejną próbę wysiłkową o takich samych parametrach jak pierwsza, stwierdzono nieco niższą wydajność jak przy pierwszej próbie wysiłkowej.
Następnego dnia powtórzono doświadczenie, jednak zamiast zastosowania hipertermii promieniami A, badani pozostali po prostu w spoczynku przez 20 minut. Okazało się, że wystąpiła znacząca różnica w pomiarze odczucia mięśni pomiędzy wypoczynkiem a drugą próbą wysiłkową. W miejsce 71 punktów, które osiągnięto po hipertermii, biorący udział w doświadczeniu studenci ocenili stan swoich mięśni jedynie na 54 punktów. Stwierdzono również spadek wydolności przy drugiej próbie wysiłkowej.
